\u003c/strong>\u003c/p>\u003cp >\u003cstrong >Vaktbikkje på evig vakt\u003c/strong>\u003cstrong >\u003cbr />\u003c/strong>Matblogger og tidligere bondelagstopp Anders Nordstad har til sammen nesten 100.000 følgere i sosiale medier, der han daglig poster innlegg om matpriser, EMV og norsk selvforsyning og matberedskap. I tillegg reiser han rundt og holder foredrag omtrent hver uke. I fjor ble han kåret til årets matformidler. I år fikk han beredskapsprisen. I Mat fra Norges maiutgave kan du bli bedre kjent med dagligvarekjedenes vaktbikkje. Småskala landbruk er hjertesaken hans, og hans viktigste budskap er at dagligvareprisene slett ikke avgjøres av hva det koster å produsere mat. – Alle har gratis vann i springen. Kostnadene ved å produsere flaskevann er nærmest null, men klarer du å fortelle en god historie, kan du selge vannet for 50 kroner literen.\u003cbr />\u003cbr />\u003cstrong >Jordbruk i toppetasjen\u003c/strong>\u003cstrong >\u003cbr />\u003c/strong>Finnes det et vidundermiddel som både gir mer dyrking og høyere forbruk av lokale, bærekraftige grønnsaker og samtidig bidrar til at bonden får tryggere økonomi? Ja, i hvert fall ifølge organisasjonen Økologisk Norge som peker på driftsformen andelslandbruk, der ansvaret og avlingene deles mellom forbrukere og bønder. Andelshaverne betaler en årlig avgift og forplikter seg til et gitt antall dugnadstimer i åkeren. Til gjengjeld får de billig frukt og grønt. Bonden får forutsigbarhet og økonomisk bidrag.\u003c/p>\u003cp >Siden 2012 er over 100 andelslandbruk etablert i Norge, og til sammen er det registrert over 10.000 andelshavere. Det er andelsgårder over hele Norge, fra Lindesnes i sør til Pasvik i nord, men også midt i tykkeste Oslo. \u003c/p>\u003cp >I denne utgaven av Mat fra Norge har vi sett nærmere på trenden og tatt heisen opp til en av de nyeste og mest moderne andelsbrukene: Økern Portal, på taket av et høyhus i Oslo.\u003cbr />\u003cbr />\u003cstrong >Råkost av det søte slaget\u003cbr />\u003c/strong>Kafeen Oslo Raw har skapt en trend med sine lekre rå kaker. – Jeg spiser kake hver dag, og jeg elsker det! sier gründer Tiril Refsum.\u003cbr />\u003cbr />\u003cstrong >Spør oss!\u003cbr />\u003c/strong>Magnus Liabøl fra @sultnegutter innleder vår nye spørrespalte «Kjøkkenhjelpen» der alle kan få hjelp og råd fra noen av landets beste matformidlere. I mai-utgaven deler han sine beste pastatips. Er det noe du lurer på, kan du sende ham og de andre spaltistene spørsmål på \u003ca target=\"_blank\" href=\"mailto:matfranorge@aftenposten.no\">matfranorge@aftenposten.no\u003c/a> allerede nå!\u003cbr />\u003cbr />\u003cstrong >Midt i matfatet\u003cbr />\u003c/strong>På Knutholmen får du det beste fra havet, det sørger tre generasjoner av familien Fosse Sveian for. De har skapt liv og røre og supergod mat på det vesle fiskeværet på øya Frøya.\u003cbr />\u003c/p>\u003cp >\u003cbr />\u003cbr />\u003cstrong >\u003cbr />\u003c/strong>\u003c/p>\u003cp >\u003c/p>\u003cp >\u003c/p>\u003cp >\u003c/p>\u003cp >\u003c/p>","children":[]},"type":"text","cl":"text"},{"key":"exz0RlQw2yY","content":{"linkText":"Bestill eller gi bort her!","children":[],"link":{"mode":2,"href":"https://kampanje.aftenposten.no/bestillmatfranorge?referer=MFN_nyeste_utgave","target":true}},"type":"w3tbowgsq-","cl":"w3tbowgsq-"},{"key":"e9C-hb14ob7","content":{"text":"\u003ch2 >God forsommer!\u003c/h2>","children":[]},"type":"text","cl":"text"},{"key":"eqamBrc06Ui","content":{"children":[]},"type":"section","children":["e-DSCAkoeGQ","eD8LkDrl9VI","erHLik40l9k","exz0RlQw2yY","e9C-hb14ob7"],"cl":"section"},{"key":"pDlEO1LAOz8","children":["eqamBrc06Ui"]},{"key":"enS-BB6AuV1","type":"rectangle","cl":"rectangle"},{"key":"eDQVpXa8jQE","content":{"linkText":"Bestill/Gi bort","link":{"mode":2,"href":"https://kampanje.aftenposten.no/bestillmatfranorge?referer=MFN_produktside","target":true}},"type":"w3tbowgsq-","cl":"w3tbowgsq-"},{"key":"eoiBKQeDjLu","content":{"link":{"mode":0,"page":"pkb08pwa_P2"}},"type":"external-link","cl":"external-link"},{"key":"eX_XMIT6Adt","content":{"src":{"key":"kARZY6VY_4","url":"https://cdn.vev.design/cdn-cgi/image/f=auto,q=82/private/5bUurSLRwQQhxveSUouJWfJYgoJ2/image/kARZY6VY_4.png","ratio":5.338983050847458}},"type":"image","actions":["eoiBKQeDjLu"],"cl":"image"},{"key":"eVRlvEsiPeu","content":{"docking":"right","burgerMenu":"XC3SmzXfMS"},"type":"w1bopak0jo-n2r","icons":{"menu":[448,512,"M442 114H6a6 6 0 0 1-6-6V84a6 6 0 0 1 6-6h436a6 6 0 0 1 6 6v24a6 6 0 0 1-6 6zm0 160H6a6 6 0 0 1-6-6v-24a6 6 0 0 1 6-6h436a6 6 0 0 1 6 6v24a6 6 0 0 1-6 6zm0 160H6a6 6 0 0 1-6-6v-24a6 6 0 0 1 6-6h436a6 6 0 0 1 6 6v24a6 6 0 0 1-6 6z"],"close":[384,512,"M217.5 256l137.2-137.2c4.7-4.7 4.7-12.3 0-17l-8.5-8.5c-4.7-4.7-12.3-4.7-17 0L192 230.5 54.8 93.4c-4.7-4.7-12.3-4.7-17 0l-8.5 8.5c-4.7 4.7-4.7 12.3 0 17L166.5 256 29.4 393.2c-4.7 4.7-4.7 12.3 0 17l8.5 8.5c4.7 4.7 12.3 4.7 17 0L192 281.5l137.2 137.2c4.7 4.7 12.3 4.7 17 0l8.5-8.5c4.7-4.7 4.7-12.3 0-17L217.5 256z"],"collapse":[448,512,"M443.5 162.6l-7.1-7.1c-4.7-4.7-12.3-4.7-17 0L224 351 28.5 155.5c-4.7-4.7-12.3-4.7-17 0l-7.1 7.1c-4.7 4.7-4.7 12.3 0 17l211 211.1c4.7 4.7 12.3 4.7 17 0l211-211.1c4.8-4.7 4.8-12.3.1-17z"],"uncollapse":[256,512,"M17.525 36.465l-7.071 7.07c-4.686 4.686-4.686 12.284 0 16.971L205.947 256 10.454 451.494c-4.686 4.686-4.686 12.284 0 16.971l7.071 7.07c4.686 4.686 12.284 4.686 16.97 0l211.051-211.05c4.686-4.686 4.686-12.284 0-16.971L34.495 36.465c-4.686-4.687-12.284-4.687-16.97 0z"]},"cl":"w1bopak0jo-n2r"},{"key":"fixed","visibility":{"enS-BB6AuV1":true,"eDQVpXa8jQE":true,"eVRlvEsiPeu":true,"eX_XMIT6Adt":true},"children":["enS-BB6AuV1","eDQVpXa8jQE","eX_XMIT6Adt","eVRlvEsiPeu"]}],"pages":[{"key":"p-xsF5EHBrC","title":"Forsider","cover":"/image/social/undefined/p-xsF5EHBrC/v/0.jpg","path":"forsider"},{"key":"pDgZlvmJQE6","title":"MAGASIN+","desc":"","cover":"/image/social/undefined/pDgZlvmJQE6/v/0.jpg","path":"magasinpluss"},{"key":"pDlEO1LAOz8","title":"Nyeste utgave","cover":"/image/social/undefined/pDlEO1LAOz8/v/0.jpg","path":"nyeste-utgave"},{"key":"pE7WYa3p3Sj","title":"Info om abonnement","desc":"","cover":"/image/social/undefined/pE7WYa3p3Sj/v/0.jpg","path":"info"},{"key":"pTihERWgots","title":"Oppskrift: 1","desc":"","cover":"/image/social/undefined/pTihERWgots/v/0.jpg","path":"oppskrift-1"},{"key":"pXBUndOsOFN","title":"Oppskrift: 4","cover":"/image/social/2RfU2TCx5a/pXBUndOsOFN/v/0.jpg","path":"oppskrift-2-copy"},{"key":"pkBXAfXbnwA","title":"Oppskrift: 2","desc":"","cover":"/image/social/undefined/pkBXAfXbnwA/v/0.jpg","path":"oppskrift-2"},{"key":"pkb08pwa_P2","title":"Mat fra Norge","desc":"","cover":"/image/social/undefined/pkb08pwa_P2/v/0.jpg","path":"","index":true},{"key":"pqGlwL4Y-gQ","title":"Oppskrift: 3","desc":"","cover":"/image/social/undefined/pqGlwL4Y-gQ/v/0.jpg","path":"oppskrift1"},{"key":"pu40f3WXmrK","title":"Personvern og betingelser","desc":"","cover":"/image/social/undefined/pu40f3WXmrK/v/0.jpg","path":"personvern"},{"key":"pvR3QVssqmX","title":"Kundeservice","desc":"","cover":"/image/social/undefined/pvR3QVssqmX/v/0.jpg","path":"kundeservice"},{"key":"pxgDCMhbDAb","title":"Om Mat fra Norge","desc":"","cover":"/image/social/undefined/pxgDCMhbDAb/v/0.jpg","path":"om"}],"shapes":{},"images":{"OI7lzim6uR":{"meta":{"width":700,"height":903,"description":"Leaf vegetable, Food, Ingredient, Recipe"},"src":"https://cdn.vev.design/cdn-cgi/image/f=auto,q=82/private/5bUurSLRwQQhxveSUouJWfJYgoJ2/image/OI7lzim6uR.jpg","srcset":[["https://cdn.vev.design/cdn-cgi/image/f=auto,q=82,h=320/private/5bUurSLRwQQhxveSUouJWfJYgoJ2/image/OI7lzim6uR.jpg",320],["https://cdn.vev.design/cdn-cgi/image/f=auto,q=82,h=640/private/5bUurSLRwQQhxveSUouJWfJYgoJ2/image/OI7lzim6uR.jpg",640],["https://cdn.vev.design/cdn-cgi/image/f=auto,q=82/private/5bUurSLRwQQhxveSUouJWfJYgoJ2/image/OI7lzim6uR.jpg",903]]},"kARZY6VY_4":{"meta":{"width":1890,"height":354,"description":"Font"},"src":"https://cdn.vev.design/cdn-cgi/image/f=auto,q=82/private/5bUurSLRwQQhxveSUouJWfJYgoJ2/image/kARZY6VY_4.png","srcset":[["https://cdn.vev.design/cdn-cgi/image/f=auto,q=82,w=320/private/5bUurSLRwQQhxveSUouJWfJYgoJ2/image/kARZY6VY_4.png",320],["https://cdn.vev.design/cdn-cgi/image/f=auto,q=82,w=640/private/5bUurSLRwQQhxveSUouJWfJYgoJ2/image/kARZY6VY_4.png",640],["https://cdn.vev.design/cdn-cgi/image/f=auto,q=82,w=960/private/5bUurSLRwQQhxveSUouJWfJYgoJ2/image/kARZY6VY_4.png",960],["https://cdn.vev.design/cdn-cgi/image/f=auto,q=82,w=1280/private/5bUurSLRwQQhxveSUouJWfJYgoJ2/image/kARZY6VY_4.png",1280],["https://cdn.vev.design/cdn-cgi/image/f=auto,q=82/private/5bUurSLRwQQhxveSUouJWfJYgoJ2/image/kARZY6VY_4.png",1890]]}},"interactions":{"trigger":{"global":{"onScroll":[],"onTimer":[],"onKeyDown":[],"onKeyUp":[]},"widget":{}},"event":{"widget":{}}},"variables":[],"pkg":{"rectangle":"basic","w3tbowgsq-":"pMdFOsZW1t","external-link":"basic","image":"basic","w1bopak0jo-n2r":"pgxSSDpDPRe","text":"basic","section":"basic"},"menus":{"XC3SmzXfMS":{"title":"Main menu","children":[{"link":{"mode":0,"page":"pxgDCMhbDAb"},"title":"Om Mat fra Norge","key":"IZZGjcKXoZ"},{"link":{"mode":0,"page":"pE7WYa3p3Sj"},"title":"Abonnement","key":"TqCVLN1lHs"},{"link":{"mode":0,"page":"pDlEO1LAOz8"},"title":"Nyeste utgave","key":"vPQ7gZGuu4"},{"link":{"mode":0,"page":"p-xsF5EHBrC"},"title":"Forsider","key":"ShSYzIQ7b4"},{"link":{"mode":2,"href":"https://kundeportal.aftenposten.no/fordeler/"},"title":"Dine fordeler som abonnent","key":"dzCaNeZc3x"},{"link":{"mode":0,"page":"pDgZlvmJQE6"},"title":"Les Mat fra Norge digitalt","key":"J_PoSU510v"},{"link":{"mode":0,"page":"pvR3QVssqmX"},"title":"Kundeservice","key":"59dl37VurH"},{"link":{"mode":2,"href":"https://schibstedforbusiness.com/no/produkter/analoge-annonseformater/magasin/","target":true},"title":"Bli annonsør","key":"TOVkbc96cs"},{"link":{"mode":0,"page":"pu40f3WXmrK"},"title":"Personvern og betingelser","key":"Rg0MmgpYVP"}],"key":"XC3SmzXfMS"}},"primaryMenu":"XC3SmzXfMS"}